大家身邊都有不少好人好事他們不求回報只為社會送暖主持林子善江美儀深入了解來自不同階層背景的好人故事體驗箇中可貴之處同時帶出社會上一些被忽略的人和事領跑員化身盲人跑手的眼睛成就他人跑出光芒初生嬰兒患病狗隻失去依靠獲好人悉心照顧至另覓領養家庭退休護士陪伴獨居長者走過人生最後的路；貨車司機主動處理橫屍街頭的動物並安排身後事中醫義診以心療心也有關顧無家者基層市民的善心個案
星期二更1
飲茶是源自廣州的飲食模式是粵式飲食文化的一大特色「飲杯茶食個包」「一盅兩件」相信已深入大部份港人的DNA節目透過不同主題尋找點心的前世今生溯源廣式茶樓歷史主持羅家英馮盈盈關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州走訪舊式及新式茶樓探訪點心師傅獲獎大廚酒樓負責人與掌故專家等由傳統到新派點心分享並介紹多款美點的故事和人情味讓大家進一步了解飲茶文化
南加州是美国改装车文化的重镇1940和50年代全在这里开始因为这儿阳光温暖的气候让车子比起在世界其他地方保存得更好但这依然需要苦干实干才能让车龄5060甚或90年的机具好看又好开这正是老爸改装车坊的进场点距离洛杉矶30哩藏身在西米维利的心脏地带这个小镇每人拥有的经典车多过美国其他各地车坊老板是老比利和大师级技工史提夫他们各带着自己的儿子小比利和贤恩进车坊学习加上其他老手好比教授「麦可」技师杰夫和亚特
萨迪在鸭司令公司待了一天准备完成一个学校项目几个男孩试图向她展示一家成功公司运作的方方面面但当威利质疑杰斯在创造新产品方面的独创性时他们发生了争执这促使他们测试了杰斯的一项发明牛棚与此同时菲尔和杰普带着普里西拉和梅里特去了一家马场然后……
一名音乐家来到风景优美的小岛组织一场音乐节在那里他开始了一段始料未及的恋情并发现自己深陷于他人的纠葛之中
